お風呂浸かった ご飯食べた ちゃんと休んだ 手当した 最近、 弟がメンタル的に超人になっていたり、 母と久しぶりに会ったけど会いたくなくなってからだいぶ怖くなくなった 母がカウンセリング受けたことが大きいと思う 最近のブログを参考にカウンセリング…